👆 Cum să devii un alpinist - sfaturi, secțiuni, elementele de bază

Alpinismul poate fi considerat primul dintre hobby-urile extreme ale omenirii. Și dacă, la început, depășirea barierelor și a pietrelor de munte a fost de importanță practică, până la sfârșitul secolului al XX-lea sa transformat într-un sport periculos și dificil. Excepția este alpinismul industrial, dar acum nu este vorba despre el.

Înainte de a alerga la magazin pentru a cumpăra echipament, trebuie să decideți ce fel de alpinism preferați: alpinism, alpinism sau sport. În cel de-al doilea caz, este mai bine să începeți cu un club de profil Și să ne amintim că alpinismul sportiv este cea mai traumatică disciplină competitivă.

Din păcate, în Rusia nu există o bază completă de școli de alpinism. Dar foarte des există astfel de secțiuni pe baza instituțiilor de învățământ superior precum MSU, MEI, LETI. De asemenea, trebuie să vizitați site-urile Federației Alpiniste din Rusia sau pur și simplu să căutați un club deschis în orașul dvs.

Alpinismul trebuie să fie greu. Nu este puternic sau rapid, dar rezistent. Prin urmare, formarea principală a alpiniștilor: alergare, schi fond, schi fond, înot. Tehnica ascensiunii și coborârii se desfășoară la peretele de cățărare. De 1-2 ori pe an clubul desfășoară activități sportive colectare cu plecare spre munții reali însoțit de instructori.

Alpinismul se concentrează exclusiv pe alpinism. Acesta este inclus în clasele de alpinism, dar este alocat unui sport separat și activităților în aer liber.

Citiți de asemenea

Alpinismul implică antrenamente regulate pe tot parcursul anului. Slazit în munți o dată, faceți o pauză până în sezonul următor nu va funcționa nici măcar pentru un atlet cu experiență. Tehnicile de înclinare și tehnicile de siguranță trebuie să fie în mod constant.

De obicei, înainte de a se înscrie într-un club pentru formare permanentă, viitoarea alpinistă este oferită să vină la o sesiune de instruire. Mulți, văzând filmele sovietice ("Vertical") sau Hollywood ("Vertical Limit"), sunt despre acest hobby, sunt prea romantice și trebuie să le permiți să simtă complexitatea lucrărilor viitoare. Dacă după un antrenament de încercare, dorința de a urca munții nu a dispărut, atunci va trebui să plătiți o taxă, să cumpărați echipamentul recomandat și să începeți cursurile.

În timpul ascensiunii, trebuie să respectați toate regulile de siguranță. În caz contrar, există riscul de a întâlni Black Climber, zvonuri despre care s-au întâlnit încă de la vremurile de alpinism sovietic. Această figură a unui bărbat cu o mască pe față este considerată a fi spiritul alpinistului pierdut odată. Oamenii de știință cred că apariția legendei este o consecință a halucinațiilor sistemice datorate lipsei de oxigen în aerul rarificat la altitudine mare. Și acest lucru trebuie să fie amintit dacă există probleme cu sistemul respirator.

În sloganul profesionist, "negrul" este un alpinist care nu folosește asigurarea sau doar plimbă pe o pantă.