Аэробика для кожи и мышц лица от Кэрол Маджио

Опубликовано: 11.10.2017

видео Аэробика для кожи и мышц лица от Кэрол Маджио

Фэйсбилдинг Аэробика для лица 360

Хотите стереть с лица морщины и годы жизни без пластики, лазера и коллагена? Тогда программа пошагового восстановления молодости кожи от Кэрол Маджио – как раз то, что следует освоить.



Аэробика для мышц лица – это эффективная фитнес-программа , с помощью которой можно укреплять и поддерживать в тонусе лицевые мышцы.

Регулярное выполнение упражнений гарантирует безоперационную подтяжку и омоложение лица – без инъекций ботокса и применения хирургии.

Кроме этого, при постоянных тренировках лицевых мышц определенных групп можно изменить черты и пропорции лица: поднять брови, открыть глаза, укоротить нос, округлить или сузить лицо и т.п.


ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА КЕРОЛ МАДДЖИО Часть 1

Разработанная косметологом Кэрол Маджио программа, предполагает комплексный подход к проблеме омоложения лица и шеи . Кроме самих упражнений, важны и другие аспекты.

Правильные отношения с водой, ультрафиолетом и питанием, достаточный сон и множество сопутствующих мелочей поспособствуют обретению нового молодого лица.


Гимнастика для лица. Керол Маджио. Носогубные складки. Упражнение №8 русский перевод 2veg

Что делают упражнения для лица

Тренировка лица заставляет работать 57 лицевых мышц и стирает признаки старения, убирая: набрякшие веки; опущенные плоские щеки; низкие брови; морщинистые тонкие губы; отвисший подбородок; дряблую морщинистую шею; возрастное изменение формы носа.

Кэрол Маджио предлагает несколько комплексов аэробики для лица и шеи. Существует основной комплекс из 14 базовых упражнений , комплекс из 9 усложненных упражнений для продвинутых занимающихся и комплекс, который удобно выполнять в машине или в офисе.

Кэрол рекомендует сделать фото лица в анфас и профиль до начала занятий по ее методике, а потом для контроля результатов через 10 дней. 11 минут дважды в день через 10 дней дадут заметный результат.

rss